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参桂枣茶

营养分析:

        人参大补元气,固脱生津;桂圆益心脾,补气血;红枣补益脾胃和补中益气;麦门冬养阴生津,润肺清心;葡萄干补肝肾,益气血。加上与提神的茉莉茉同泡成茶饮,能发挥补元气、益心肺、轻身减肥功效。

适合人群:

       一般大众皆可饮用。

汁言片语:

      第一遍泡的时间要够,使各料的药效充分溢于水中。

材        料:

        茉莉花1克,人参1.5克,桂圆2克,大枣1枚,麦门冬1克,葡萄干6粒。

制作过程:

        1、人参、麦门冬切片;桂圆挤破。

        2、将人参、麦门冬、桂圆、茉莉花、大枣和葡萄干放在茶器中。

        3、注入沸水冲泡,加盖焖10分钟即成。

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